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我们一大部分的时间都是在睡眠当中度过的，成人有三分之一的时间实在睡觉，但是对于刚刚出生的小宝宝来说，他的睡眠时间就比成人要多很多；一般情况下，新生宝宝的作息时间和父母有着较大的差异，他们的世界里没有白天和黑夜之分，都是从早睡到晚再从晚睡到早，有的宝宝在白天睡醒以后，晚上就兴奋的睡不着，折腾的爸妈晚

对于孕期的妈妈来说，胎儿在慢慢的发育成长过程中，需要从母体吸取大部分的营养元素以供自己的成长所需，所以，这就要求准妈妈们要注意饮食的健康和营养元素的合理搭配性。当进入怀孕的第五个月时，此时的胎儿正在飞速成长中，再加上此时期的孕妈大多胃口已经恢复，就更得注意饮食的调理。那么，怀孕五个月吃什么好，许多

在孕早期的时候，受到体内激素变化的影响，所以宝妈们会感觉到自己非常的不舒服，对食欲也是非常有影响的，好在孕早期的时候，宝妈其实也并不需要很多的营养，但是在孕中期的时候，胎儿正处于快速发育中，所以宝妈们需要足够的营养，避免给孩子带来一些不好的影响，各种汤就是给宝妈提供营养的主要来源，但是在汤的选择上

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