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呕吐是怀孕初期症状之一,大多数出现呕吐早孕反应的妈妈,都吃不下东西。可是孕妇摄入的营养不足,容易导致胎儿畸形,所以对于孕期呕吐严重的孕妈妈来说,此时补充一些营养是很有需要的。那么,怀孕初期孕妇呕吐严重需补什么营养?可缓解孕吐又有营养食物可缓解孕吐又有营养食物饮料:
各种新鲜的水果不仅香甜爽口,且富含有丰富的维生素。于是咱们的麻麻总是会宝宝准备一些时令鲜果,为了能让宝宝方便食用,不少妈咪特意喜欢水果榨成果汁,让宝宝当成饮料喝。果汁确实要比一个一个的水果更能让孩子接受,只是去渣留汁的水果也因此而大大的降低了该有的营养。营养学博士吴映蓉指出,“喝”水果绝对比不上“