干桂圆我们也称为是桂圆，是我们普遍的一种新鲜水果，干桂圆带有多种营养元素和身体需要的营养元素，常常吃桂圆有利于我们的身心健康，干桂圆有多种多样食用方法，我们既能够立即服用干桂圆，还可以用干桂圆来制成汤，下面我们就选用干桂圆配搭上大枣及其白木耳来制成一道滋补汤——红枣银耳桂圆汤。

在做海带绿豆汤圆这道菜的时候需要准备好适当的葱末、蒜末、姜末，酱油、鸡精，出锅的时候放上适当的醋调味就可以了，海带绿豆汤圆的做法简单易学，只需要选择新鲜的食材。 1、白糖 外面饭店的食物很可能添加味精，不够健康，海带绿豆汤圆的做法简单，自己做才能真正在健康的前提下享受美味

1、圆茄子的家常做法 首先我们要将圆茄子去皮然后切成两厘米大小的块,之后再用用清水浸泡5分钟。之后我们再将 将泡茄子块的水倒掉后，给茄子上撒上面粉，要记得让每块茄子上都能粘上粉，也就是有一层薄面粉。然后我们在锅里倒油,这里我们要记得多倒一点，等到油烧热至八成热时，我们要将茄子块下锅,然后炸

现代小吃店的美食五花八门，有一种食物偏受上班族朋友的喜爱，它就是淮山肉圆汤，时间允许的话，朋友们也可以自己做淮山肉圆汤，新鲜的鸡肉、大米、根据个人口味放入香菇、牛肉、猪肉等等食材，更适合需要减肥的朋友食用哦。 1、先来做肉馅：猪肉葱洗干净剁碎，加入生粉，芝麻油，生抽拌均匀

1、桂圆肉泡水喝的功效 桂圆肉首先可以有效的提高记忆力，并且达到有效补血的作用，并且对于心神不宁的人也有一定的安神效果，除此之外还有延缓衰老的功效，经常饮用桂圆肉泡的水，可以很好地起到补血效果，而且桂圆肉泡水喝的话，也不会像桂圆直接吃那么容易引起人出现上火的症状，或者出现其他不良的反应，而

都市人每天两天一线，目的地永远都是办公楼和公寓，无暇顾及下厨，但是吃惯了快餐速食，也会怀念起家常便饭来，桂圆莲子八宝粥磅蛋糕的做法方便快捷，十几分钟就可以烹饪出的美味，只需蒸煮，无需担心油烟的伤害。 1、家鸡蛋、面粉、花生碎。 2、银露桂圆莲子八宝粥、盐、糖、燕麦、蒙牛真果

1、龙眼干泡水喝有什么好处 龙眼干有一种甜甜的味道，所以如果用它来泡水，可以让水的味道变得甜蜜可口，人们也会非常喜欢喝的。龙眼肉营养丰富，经常喝用龙眼干泡的水，可以起到很好的补气补血的作用，如果有贫血、气血不足等症状的人，可以适当的多喝这样的水。龙眼干泡水喝还可以缓解心神恍惚、安神补脑的症

说到汤团这类食材，坚信很多人都十分喜欢吃。实际上汤团是我们汉人老百姓创造发明的一种非常的特色小吃，并且汤团这类食材历史时间十分久远，早在宋代就早已盛行这类食材了。而如今我们会在非常的传统节日，比如：正月十五，冬至节气等传统节日都是煮汤圆吃，代表着合家团圆，幸福美满。那麼究竟汤圆

正月十五吃汤圆，是中国各省的风俗习惯。北方人单纯性的吃汤圆，东北人把饺子和汤圆一起来煮，预兆新的一年和和美美，全家幸福，万事大吉。汤团是用粘米粉做表皮，里边有馅。汤团在滚好之后或是是马上入锅开煮或是是放到电冰箱里冷冻，不然便会粘在一起，导