湖南菜也是我国的八大菜系之一，因为湖南地区位于南方地区，因此 在湖南菜中也关键以麻和辣主导。谈起火锅，大伙儿第一时间都是想起四川火锅，由于四川火锅确实具备十分非常好的味儿，并且在许多地域都能够看到四川火锅的影子。可是今日则要为大伙儿解读湖南菜火锅的几类类型。 四川火锅

其实很多时候，做菜不仅自己吃的开心，而且还能陶冶情操，让自己放松。所以有时候我们需要学习一下做菜，下面就给大家介绍一道红大豆薏米汤的做法 1.红豆两把，薏米一把，洗净后浸泡。家里有红豆两种，一种是市面上大多数红豆是小颗的，还有就是图上的红大豆，大概是云芸豆之类吧，我也分不大

1、炸里脊的家常做法及营养 首先需要把里脊肉清洗干净，可以按照里脊肉的纹理，慢慢的用刀切成片状，之后直接放入陶罐中，加入一点色拉油，食盐，胡椒粉，咖喱粉，料酒，老抽白醋，之类的调味品，腌制之后的里脊肉会更加好吃。当然可以在里脊肉外面一层裹上面粉，这样再放入到油锅炸的时候，就不太容易糊了。里

1、什么人应该吃桃胶 适合食用桃胶的人群比较多，比如产后有下痢赤白、血淋崩漏等一类病症的产妇，且像患有虚热作渴病症的患者也可以吃，同时也可以作为糖尿病、结石病等一类疾病患者的辅助治疗药物。这主要是由于桃胶属于一种滋补效果极其显著的一种保健品，其中含有半乳糖、葡萄糖醛酸等有效成分，可以发挥出

1、常见的补肾食物 常见的补肾食物主要是黑色食物相对应的食物，像是给黑米，黑芝麻，黑豆，香菇，木耳，黑枣，海参等等。黑米补肾的效果特别的明显，因为其中含有18中氨基酸，铁，磷，硒等等营养元素，具有明目，活血，保肝护肝，滋阴补肾的作用，可以促进睡眠，还可以治疗头晕，头痛，贫血，腰酸背痛，心悸

每天辛苦工作后，回到家中，还要为如何制作一顿饭菜所烦恼，这时制作一道好做又好吃的菜肴，是上班族们所期盼的，猪肉大葱馅馄饨「家庭版」这道菜，只需要用到炒锅，再搭配一碗靓汤，即饱腹又健康。 1、面粉适量＋水 2、和成面团，放置一旁 备用 3、猪肉馅＋盐（2勺）＋酱油（5勺）＋

男人是用下半身思考的小动物，这好像是永恒不变的真知。之前说要想吸引男生，务必先吸引男生的胃，如今早已落伍了，我们不得不承认，要想吸引男人心，务必先吸引他的身。 那麼，要想让男生老老实实留到你的床边，你没有一定的方法是不好的。今日，我们一起来看一下男生最期待女性触碰的9个位置

合理饮食是控制血糖的有效途径，但并并不是规定我们要饿着肚子，乃至舍弃自身喜欢的食物，只需科学安排每天摄取食物种类与量（总数和分量），一样能将特色美食和身心健康二者兼顾！ 早饭天天吃 许多 工薪族糖尿病患者由于早上時间焦虑不安，不吃早饭或凑活吃早饭，对控制血糖十分不好，另

因为在我国传统式的饮食结构和当代生活习惯的影响，对中小学生的早饭通常非常容易忽略。不论是学员還是父母，对早饭都不足高度重视。在中国许多大城市，许多家中通常不做早点，常常是买一些炸油条、油馍、吐司面包、泡面或泡饭做为尽早。再因为夜里看电视剧，睡得比较晚的原因，早上時间就很焦虑不安

1、莴笋怎么做好吃 莴笋的做法有很多种，它不仅可以凉拌还可以炒菜。肉片炒莴笋既好吃做法又非常简单。1首先将莴笋去掉皮，洗净切成片，2将肉洗净，切成薄片，3将葱姜蒜切成片，4将切好的肉片放入盆中，加入，料酒盐，鸡蛋淀粉搅拌均匀，腌5分钟，5取出炒锅，锅内倒入适量的植物油，将葱姜蒜爆炒，炒出