1、排骨汤怎么做 排骨汤的做法有很多,但是莲藕玉米排骨汤却备受关注。首先取新鲜的糯米切成小段,而莲藕、铁棍山药洗净去皮切成小丁,同时还要准备好葱姜蒜备用。然后把油烧热后葱姜蒜炒出香味来,随后把去过血沫的排骨加进去进行爆炒,排骨颜色变化后再加入藕丁和山药。翻炒之后如果藕丁颜色发生变化还要用小
在夏天,人的身体非常容易集聚大量的体内湿气,尤其是容易出汗的大家,不断的饮用水却又不断的流汗。此外一些身体素质稍胖的人则体内湿气更重,她们碰到炎热的气温也是全身不舒服。湿气太重如何调养?人体的内的体内湿气要想立即的清除掉,就务必加速身体的基础代谢,大量的清除一些内毒素。