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孕妈妈作为一种特殊的体质,在孕期需要摄入足够的营养才能满足自身以及胎儿的营养需求,同时孕妇的日常保健也非常的重要。相信每一位孕妈妈都知道免疫力对身体健康的重要性,长期缺乏免疫力的人会轻易受到细菌的侵袭导致患病,更何况是孕期体质虚弱的孕妈妈呢?所以孕妇在日常应该掌握正确的方法来提高自己的抵抗力,避免