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在怀孕期间的孕妇身体会有很多的变化，而且也会出现各种各样的不适症状，如果不及时处理那么对自身以及胎儿的健康都会造成不良的影响。相信大部分孕妈妈都曾经遭遇过便秘的困扰，便秘不仅会导致羽孕妇的食欲下降，同时还会影响孕妇正常的休息和生活，为了胎儿能够良好的生长发育，孕妈妈一定要引起足够的重视，采取正确的

孕妇能吃雪糕吗？夏天来了，气候炎热，很容易让人感到口渴，这个时候，人们都喜欢吃一些冷冻的食物，比如雪糕。那么，孕妇能吃雪糕吗？有人认为，吃生冷、寒冷的食物，如凉粉、西瓜、雪糕，会造成

山竹是一种偏凉性水果，可是孕妇能吃山竹吗？至于孕妇能不能吃山竹，我们首先来了解山竹。山竹果肉含可溶性固形物16.8%，柠檬酸0.63%，还含有其它维生素B1，B2，C4和矿物质，具有降燥、清凉解热的作用，因此，山竹不仅味美，而且还有降火的功效，能克榴莲之燥热。在泰国，人们将榴莲山竹视“夫妻果”。如

孕妇不能吃哪些水果？育儿网本文将为各位孕妈妈介绍介绍孕妇最不宜吃的几种水果。有的女性怀孕后，会有妊娠反应，爱吃酸、甜之类的东西，但要注意的是，山楂果及其制品，孕妇不吃为宜。现代医学证实：山楂对妇女子宫有收缩作用，如果孕妇大量食用山楂食品，就会刺激子宫收缩，甚至导致流产。孕期吃水果需注意以下几点：1

枸杞，是一种很常见的中药材，也是咱们厨房里常用到的食材。尤其是喜欢煲汤的家庭，枸杞几乎是必备物品。枸杞不仅可以用于做药、做菜，还可以用来泡茶，而我们最常喝的就是枸杞菊花茶。据中医介绍称，枸杞菊花茶不仅具有清热解毒、缓解眼部疲劳等功效作有以外，还有美容养颜的功效。所以，此茶早已成了办公室MM的首选茶

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