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说到保持心脏健康,有些因素是我们没有办法控制的,比如年龄增长、还有遗传因素。根据 2010 年 12 月份美国心脏协会的报告:对男性来说,父母一方曾患有早期心脏病的话,得心脏病的风险加倍;对女性来说,这一风险增加了 70%。