年轻人一天吃两顿饭好吗？ 我恨我癡心问：2015-07-02 23:52:14 我要回答 小孩非常讨厌吃早饭，因此他每日都十分晚起來起來，每日只吃午饭跟中饭。年青人一天只吃两顿饭得话确实好么？ BT知识网网编解释： 实际上早饭针对身体而言是一天当中最重要的一餐，不论是什么原因，

1、每天就吃中午一顿饭会瘦吗 每天中午只吃一顿饭与瘦不瘦没有关系。过度节食不是健康的减肥方法。只吃中午饭会扰乱正常的消化功能，食欲一旦无法控制就会暴饮暴食，减肥后体重极容易反弹。只吃中午饭使得胃功能紊乱，还可导致胃病。建议减肥要健康科学，只要每天吃进去的热量比消耗的热量小，就能减肥成功。减

常言道：“病从口入”，东西吃不对，极易引发各种疾病。但若在该要吃东西的时候不吃东西，同样也会伤害健康！ 脑梗心梗可能和一顿饭有关 脑梗、心梗，是平常很常见，却对人们健康伤害很大的疾病。引发这2大疾病的因素有很多，其中很重要的一个因素是不吃早餐！ 早