近期互联网上曝出了一条信息，日本的一位实习老师孙彩敏皮肤白嫩嫩白，脸部保养有佳，网民们的聚焦点和专注力所有集中化在了这名美女老师的的身上，她是如何维护保养的这般漂亮呢？实际上，皮肤的维护保养不可或缺食物的营养成分提供，仅有获得了充足的调养和滋补养生，才会有一个好皮肤，今日网编就

2016年5月8日，由固生堂中医连锁管理集团(下称固生堂)主办的“中医健康养生发展论坛暨固生堂中山国医馆启动会、固生堂中山国医馆专家委员会成立会议”在广东省中山市举行。 固生堂董事长兼总裁涂志亮与出席会议领导专家

1、三七粉可以长期吃吗 三七粉就是用中药三七打磨而成的粉。三七粉大多产自我国云南，是构成云南白药的成分之一。中医认为三七分是性质温和的中药，并且能够入大肠经以及肝经和胃经。三七粉能够补气补血。如果长期服用三七粉，能够活血通络，还能够降低血压以及软化血管，并且对肝纤维化有一定的治疗作用，三七

网民提出问题：请问专家，怀孕后期常常做恶梦会影响肚里的小宝宝吗? 权威专家解释： 出現梦多、恶梦、易醒等状况，或者睡觉时间过多或过少，隔日醒来时出現疲惫、发困、头昏等，假如这种状况一周出現2～4次、持续一个月以上，就应当立即到正规的医院接纳确诊和医治。 作梦对

一些盆友常常会告诉我，近期老是做噩梦，还会继续常常碰到“鬼压床”的事儿，那麼噩梦缠身这到底是怎么回事？难道说真的是惹上哪些“不干净”的东西了没有？在这儿告知小伙伴们，别着急，让我们一起看一下下边的材料吧，或许能解除你的疑虑了。 许多女性经常做恶梦，如梦到自己咽喉被别

作梦是每个人都做的一件事，一般便是觉得太累了的情况下会作梦，有的情况下总做梦就觉得好像是没入睡一样那麼累，有的情况下作梦也觉得不出来累，仅仅平时的生理需要，常常说日有所思夜有所梦，假如有意的太在乎一些事儿有的情况下夜里便会作梦，有的情况下乃至会噩梦惊醒把自己从梦里吓醒，那麼假如

均值每日吃500克新鲜水果，不但能补充丰富多彩的维他命、矿物、膳食纤维素，还能提升饱腹感，降低主食的食量，具有协助减肥瘦身的功效。但是一些水果热量很高，贴近乃至超出米饭，那样的新鲜水果吃500克，可就等同于多吃完一海碗白米饭啊! 让您越吃越胖的新鲜水果 1、红

早睡对健康大有裨益，但有时很多人需要加班、带孩子等，不得不晚睡，怎么才能将熬夜的伤害降到最低呢？日本某杂志介绍，睡得好不好关键在于入睡后的3小时，如果这一阶段能熟睡，就会增强人体代谢，其效果不亚于睡“美容觉”。如果必须要熬夜，就要提前做好以下准备。 傍晚时分抻

雌激素对女性来说非常重要，是保持女性魅力和必要条件之一，雌激素充足的女性看上去更加美丽动人，皮肤也更好。缺乏雌激素不仅会影响到女性容貌，还会让女性提前衰老。 雌激素失衡身上会有这4个表现 提早绝经 当女人的体内雌激素变少时，是很易患上一些妇科炎症的，如可导致呈现外阴异常瘙痒，