如何才能够打造腹肌? 梦醒了不止落花尽问:2015-03-30 12:03:44 我要回答 我身型干瘦,并且没有力气,因而我还在做梦的情况下,都要想有着一个腹部肌肉,因此 我想怎样才可以打造自身的腹部肌肉呢? BT知识网网编解释: 你要想锻练出自身腹部肌肉的更快方法,便是做一些