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曰常学习和生活中，难免会出规一些情绪问题，下列调节情绪的方法中不适当的是（）A.一醉解千愁B.一个人到无人处大哭一场C.到户外打球D.用枕头作泄愤对象，拼命摔打语文

（2014•泰安模拟）在日常生活中，当一个人或多或少地出现一些情绪问题时，可以用一些方法来调节自己的情绪，下列各方法中，不适当的是（）A.到外面去打球B.拿起枕头做泄愤的对其他

下列情绪调节事例中分别运用了那种调节情绪的方法？请用直线将其连接起来。政治

合理发泄法是调节情绪的常用方法之一．请看下列一组镜头：请运用所学知识，结合上述镜头，谈谈你对合理发泄中“合理”二字的理解．其他

下列情绪调节事例中分别运用了那种调节情绪的方法？请用直线将其连接起来。政治

下列调节情绪的方法中，不正确的是（）A．转移注意力B．向朋友倾诉C．找个理由安慰自己D．在公共场所对着朋友或父母大声发泄其他

下列关于曼德拉的“出狱演说”给我们的启示正确的是（）①人的情绪是可以调适的②人不能让负面情绪左右自己的一切③曼德拉的话是一种情绪调节方法中的“升华”法④对政治

②③④

日常生活中出现紧张、烦恼、焦虑等情绪时，下列调节方法正确的是（）A.听音乐或打球来分散注意力B.喝酒、抽烟C.破坏物品出气D.大吵大闹语文

假如你是汶川地震中幸存的孤儿，面对灾难，你要学会自我调节，增强战胜灾难的勇气。下列属于自我调节情绪的方法有[]A．整天痛哭流泪，怨天尤人B．不断向别人诉苦，希政治

的信心去努力学习或工作

徐悲鸿对于日寇的入侵非常气愤，他以自己的画笔创作出名画《八骏图》，以此鼓舞中国军民奋勇前进，彻底消灭侵略者。下列调节情绪方法与此相同的有A．某市在中考开考前，播放一政治

己说：“加油！我最棒！”

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