在今天，爬山已经成为比较流行的一种运动了，很多人都比较喜欢去有山的地方去玩，而这又怎么能够少的了爬山呢？都说山上容易，下山难，的确，下山真是不是一件容易的事情，如果稍有不慎，就会引发很多的后果，而有些人却会感觉到膝关节疼痛，下山时膝盖痛的原因是什么呢？ 上下山膝