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怀孕进入中期(孕13-27周)以后,孕妈咪会感觉越来越适应孕期生活,此时不再有早孕反应的困扰,而且孕妈咪的食欲和胃口也逐渐的恢复,胎儿宝宝也趋于稳定发育阶段,相对于孕早期和孕晚期而言,孕中期可以算是比较自在和舒坦的阶段了,孕妈咪胃口大开想到最多的只能是吃,那么,孕期中期的一日三餐怎么安排,孕期中期
怀孕的女人大多数都是没有胃口的,不想吃东西怎么破,总不能眼睁睁的看着自己和胎儿宝宝挨饿吧。孕妇没有食欲,吃不下东西,那所摄取的营养就不够,营养不够的话,就会影响到胎儿的发育成长,一旦胎儿发育不好的话,妈妈就会更担心了。其实,孕期没有胃口也是可以破的,孕妈妈可以换着花的做一些开胃的菜式,提起开胃大家