晚餐只吃水果不吃饭可以减肥吗 有妳，很幸福 问：“我是一个年轻的女孩子，我的身材比较胖，总是穿什么衣服都非常的难看，但是我每次运动减肥都坚持不下来，我最近想调整饮食减肥，我最近每天晚餐只吃水果不吃饭，我想了解下这样能够减肥吗？ 2016-11-15 减肥 吃水果 有问题，请点击咨询

晚饭在大家的生活起居中，占有着的部位還是较为关键的，尤其是在现如今的社会现状下，晚饭基本上早已变成大家的主餐，许多聚会活动都是挑选在夜间开展，因而许多 人都是有晚饭吃得比较多的状况，这便会造成 肥胖症问题。而晚饭要有效吃才可以减肥瘦身，并并不是不吃米饭就能减肥瘦身了。

减肥晚餐不吃是可以的吗？ 美人月下醉问：2015-12-17 00:58:46关键词：不吃晚餐瘦身危害不良反应 我要回答