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民以食为天，从满汉全席、山珍海味到五谷杂粮、风味小吃，说起来让国人口水直流。不过很多癌症都是病从口入，所以我们在吃方面一定要注意。
不要吃“烫”的东西
1、过烫的食物食物过烫往往会使食道壁上皮烫伤，损伤食道内壁，易导致食道癌。
２、由于食管前方紧靠
不吸烟不喝酒的好处是什么呢？
装作狠辛福问：2015-06-18 16:47:54
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不喝酒的好处有哪些？
要被宰杀的猪样问：2015-12-28 01:16:15关键词：戒酒作用益处功效
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我有一个朋友是滴酒不沾，他说喝酒对身体不好，但我喝酒身体依然好好的，所以我想知道平时不喝酒对身体有哪些好处？
BT知识网小编解答：
其实少量饮酒对身体是有好处的的
酒这类健康饮品从古至今就被大家所热烈欢迎，有很多人到有苦恼或是情绪不愉快的情况下便会饮酒麻醉自身让自身临时忘记不愉快。也有许多人到觉得十分高兴的情况下也会喝一些酒来来助兴，可是饮酒会让大家有成瘾的觉得，因此有的人会一直喝个不断。下边教大伙儿怎么让饮酒的人不喝酒的方式 。
一般来说孕妇的饮食营养应该尽可能包括以下各类食品，并保证一定的数量。
1、谷类(米、面及杂粮)：每日400~500克。
2、豆类及豆制品：每日50~100克。
长期饮酒会令人日常生活沉沦，乃至没法去应对亲人，及其自身的人体也刚开始越来越不健康，但是要想让自身不喝酒，却成一个十分艰辛的事儿，由于饮酒是有依赖感的，会造成非常大的酒精依赖，要想忌酒大量的是要根据本人的恒心，及其日常生活的这种常见问题改进
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