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很多人都了解抽烟危害人体,可是真实戒烟戒酒的情况下难度系数却较为大。戒烟所需要的时间较为久的,因此 难以从時间的层面来定义是不是戒烟成功,这和本人人体的自控能力也是有关联。并且每一个人戒烟戒酒的時间也不一样,因此 要融合戒烟的方法及其戒烟戒