女人每个月都会有几天属于“特殊情况”，但拥有自己的生理周期并不是女人的专利，男人和女人一样有“生理期”。对男性而言，睾丸酮、雄激素的含量每个月都会有周期性的下降，人们把它称作“男性生理低潮期”。 因此，男人们每过一段时间总有那么几天精神不振、意志消沉、全身

治已病比不上中医养生，中医养生比不上不可病，假如能保证合理的防止，许多 病症压根也不会找上门。灰指甲，便是一种常见病，得灰指甲的原因是什么呢?网编这就来告知大伙儿。   灰指甲的发病原因一：本人要素 1、不留意清洁卫生;2、身患手足癣;3、长期性与水或有机化学物直接接触;

“三伏天”是一年中气温最高，并且潮湿闷热的日子，民间百姓说的“苦夏”就在此时。在这个时节要注意增加营养，食物以清淡、易消化为宜，少吃油腻和辛辣的食物，少饮酒、少抽烟。另外，要做好心理调节，要静心、安神、戒躁、息怒。三伏养生多吃三薯 ，可以预防“情绪中暑”。那么三伏养

夏季，如何消灭身体的病菌？可以多吃一些“杀菌蔬菜”，如，蒜苗，洋葱，马齿苋等等，它们可以帮助我们更好的预防疾病。 夏季气温高，许多病菌病毒在这样的环境下更容易滋生蔓延，进而导致人类疾病，尤其是肠道炎症等多种呼吸道、消化道疾病。身体的病菌要消灭，不妨多吃一些“杀菌

想到痛经，很多女性应该都会觉得头皮发麻心有余悸。痛经不仅让身体饱受痛楚，还会严重影响生活和工作。痛经怎么办？爱美网推荐可以缓解痛经的好食物，帮你解决这一烦恼。 1、榴莲——能缓解痛经 榴莲气味强烈，说它“臭气熏天”毫不夸张。但在泰国，由于其营养价值

生活起居中，许多的女生对经期并并不是很掌握，仅仅了解每个月会出现几日我们称作“例假”来的生活，并且有点儿不舒服，比较严重的叫经痛。有的女生刚来大姨妈，生理期会不那麼避讳，每天想吃啥吃啥，可是吃完以后便会有不适感的反映。有的人是不能吃什么乱七八糟的食材便会造成不舒服的状况。

生完孩子就不痛经？如何缓解痛经症状？4点答案要清楚 一、原发性痛经 痛经并非器官疾病所致，目前认为原发痛经是“前列腺素”分泌过多所致，过多的前列腺素可使子宫平滑肌剧烈收缩，血管出现痉挛，自然令人痛不欲生。 但原发性痛经在青春期女性中表现较好，特别是那些容易紧张、消瘦、压力过大