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一般很多人在早晨起来的时候，会喝上一杯凉水，并且觉得喝上凉水后，会对自己的身体产生以下的五种好处： 1、补充水分人在一晚睡觉中消耗了大量的水分，早晨起床后喝水可以补充身体代谢失去的水分。 2、防止便秘早晨喝水能刺激胃肠的蠕动，湿润肠道，软化大便，

早上起来一定要喝水，因为夜里器官留在肠胃的污垢需要我们把它排出来才行。那么，喝凉白开呢?还是喝温开水呢?这就需要好好探讨一下，想知道答案吗?我们先通过一些故事来告诉您应该怎么喝水，好好看看下面是怎么说的吧！很多养生节目提倡早晨喝凉水，很多年以来，流行一

温水泡脚的功效和作用有什么？我们已陌路问：2015-02-09 16:19:11关键词：温水泡脚好处营养价值功能我要回答

1、补充水分。人在一晚睡觉中消耗了大量的水分，早晨起床后喝水可以补充身体代谢失去的水分。 2、防止便秘。早晨喝水能刺激胃肠的蠕动，湿润肠道，软化大便，促进大便的排泄。 3、冲洗肠胃。

别以为冲奶粉就是把奶和粉倒在一起搅拌均匀的简单活。冲出好奶粉，不仅要精确的掌握奶量与水量的比例，且水质与水温也极为重要。曾经小编一直听说，冲调婴儿奶粉水温最好是控制在40度为宜（奶粉罐上也这么写的），水温过高会破坏奶粉的营养，水温过低奶粉不宜溶化，会影响吸收。但如今在微博上又有人说，冲调婴儿配方奶