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  健身运动后,我们需要食材来给人体补充动能,让自身恢复元气,而且减轻疲惫感,可是很多人却对运动后的饮食搭配并不在乎,或是是深陷了一些错误观念,进而为自己的人体产生了压力,这很不应该,权威专家提示,在运动后应当吃些碱性的食物,那样有益于修复身体素质。   在

1、茶的功效与作用 不同种类的茶,功效和作用不同。乌龙茶有降低胆固醇和减肥美容的效果。绿茶可改善肤质,预防贫血,减少药物产生的副作用。红茶可减肥消脂。菊花茶可利尿降火。玫瑰茶客户养皮肤,保护肝脏,缓解疲劳,促进身体血液循环。薰衣草茶可舒缓神经,可美容祛斑。桂花茶可辅助降低血压。决明子茶可明

1、昆仑雪菊副作用 昆仑雪菊是常见的保健养生的天然饮品,能够减肥降血压,降血脂,还可排毒。对于高血压和高血脂的患者效果不错,一次性不可饮用太多。昆仑雪菊性寒,喝的太多可导致胃寒,影响胃肠消化功能,让饮用者肚子疼痛,孕妇胃寒胃胀应慎用。阳虚体质患者不可大量饮用,否则让人体寒,免疫力下降。糖尿

1、枸杞菊花茶的功效与禁忌 枸杞菊花茶,可以帮助我们养目,排除身体内存在的毒素,具有清热,解暑的好处,并且还可以帮助,补肾,去火,降低身体的热度,都有一定的好处,但是脾胃过虚的人是不可以使用菊花茶的,会导致虚弱加重,出现头晕等其他的症状,但是在喝枸杞和菊花茶时,虽然可以补肾,但是不宜食用过

秋梨润肺膏为非药方类药,其主要成分有:梨、百合花、麦冬、川贝母、款冬花等,辅材为纯蜂蜜和老冰糖。本药品为深褐色浓稠的半流体,味儿甜甜的。具备止咳润肺、生津止渴利咽的作用,在临床医学上关键用以长期咳嗽、痰少质粘、口燥喉干等症的医治。每罐装50克,病人能够 立即用温水吞服,1次10

1、大麦茶怎么泡 你在生活当中都喜欢喝大麦茶,大麦茶的泡法也非常的简单。首先用两升的开水煮沸,然后放入一包大麦茶,再煮10分钟左右就可以直接饮用了。如果不愿意的话也可以用直接开水冲泡,大概泡20分钟左右就可以喝了但是煮的会比较香。夏天如果不想喝热的,可以先把泡好的大麦茶放进冰箱里,会是一种

1、慢性中耳炎 慢性中耳炎是指由于细菌进入到耳朵的鼓室粘膜,结果导致炎症的发生,从而引发慢性中耳炎的情况。慢性中耳炎会导致患者耳朵内疼痛感明显,小便发黄,大便干结,以及听力减退等情况的发生。严重的时候还会影响到患者的听力,出现听力下降的情况。在儿童中慢性中耳炎也是常见的疾病,一般患者都会