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很多女士经常出现面色苍白、手脚冰冷的病症,这有可能是轻微贫血的表现,权威专家觉得每日一把红提干能够 輔助改进贫血病症。 研究发现,蓝莓干的含铜量是新鮮红提的15倍,此外蓝莓干还带有多种多样矿物、维他命和碳水化合物,是气血虚贫血者的上品。   蓝莓干有促消化的功效。蓝
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