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空腹服苹果危害健康吗?权威专家给我们的回答是:沒有伤害!由于苹果是属性温的新鲜水果,因此 即便是空腹服也没有关系,并且对胃也是有益处——健脾养胃! 果带有很多糖原,早上人一般都处在挨饿情况,吃苹果能够 补充糖原,因此 早上吃苹果营养成分很高.苹果空腹服可有促进消化.