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苦荞被称为五谷之王,号称神仙的粮食,也被日本人称为“长生不老的保健食品”。他们甚至把苦荞作为健康长寿的一大秘诀,关于苦荞的说法还有很多,那么,我们来看看它究竟有多厉害。 三降一疗两通的食疗功效 苦荞是谷类作物中唯一集合了七种营养素于一身的作物,由此可见,他的食疗
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