1、冬瓜海带排骨汤的做法 冬瓜海带排骨汤是一道非常滋补养颜的汤品，非常适合在冬日滋补身体食用。先将冬瓜去皮洗净切块备用；将海带切成丝或者海带块洗净后放入碗中；选用上好的前腿骨剁成大块将排骨的表面血水冲洗干净放入锅中，加入一些八角、花椒、大葱、姜片再加入适量的食用盐煮好后将冬瓜和海带下锅后加

1、地瓜粥的做法 做地瓜粥的方法：洗干净的大米放到水里面浸泡20分钟。地瓜去掉皮洗干净。地瓜切成细丝。浸泡的米放入锅里，加入适量的水，开火煮粥，煮的时候用勺子搅拌，避免粘锅。大约煮10分钟左右，切好的地瓜丝放入粥里，用小火一边煮一边搅拌，大约煮40分钟左右，放适量蔗糖，喜欢吃咸粥的朋友可以

1、乳房像针扎一样疼是怎么回事 女性月经的时候泌乳素会增多，有些女性分泌的过多就会有针扎一样的疼痛感，如果不是在月经这段时间疼的话就需要引起重视了，很有可能是乳腺增生的表现，可以用手摸一下胸部，在疼痛的地方按压一下看看有没有肿块，如果胸部有肿块，而且按压的时候刺痛感增强的话很有可能就是乳

1、月经前乳房胀痛是什么原因 女性乳房胀痛分为很多种的类型，在月经之前会出现乳房胀满发硬的情况，严重的患者可能会出现轻微的震动，月经期间因为身体内的雌性激素水平会增高，导致乳腺增生，而且乳腺之间的组织水肿，也会引起这样的症状，在月经来潮之后，上面的这一些变化就会慢慢的消失，除了以上提到的这

1、产后乳房胀痛怎么办 产后乳房胀痛可能是因为乳汁分泌路线被堵塞引起的，但是如果你的乳房发红，并且乳头有发炎的情况就有可能是乳房炎症应该到医院里面做一个详细的检查，并且对症下药的进行治疗，如果只是单纯的乳房变大，并且胀痛的话，不必太过担心，只要经常对乳房进行按摩，并且将多余的奶水挤出就可

1、喉咙发炎肿痛怎么办 喉咙发炎肿痛的话要确定病情是否严重，严重的话需要及时就医治疗，并服用治疗喉咙的药物改善病情。如果是比较轻微的症状，可以适量的吃些咽喉含片，能起到杀菌作用，同时平时也要注意饮食上的调理，避免吃辛辣刺激以及油腻的食物，同时不要避免接触粉尘、花粉、化学气体等容易引发喉咙不

1、小儿风寒感冒吃什么药 小儿风寒感冒主要是吃以消炎和杀菌的药物为主，因为风寒感冒的同时孩子体内也有一定的炎症和细菌，在选择药物的时候，根据孩子的体质和年龄来选择，比较适合小儿吃的中成药药物有小儿四症丸和小儿感冒茶，小柴胡颗粒和小青龙冲剂，西药主要是以小白糖浆、小儿氨酚磺那敏和臣功再欣药

1、早上擤鼻涕有血丝 擤鼻涕有血丝，可能是因为患有鼻腔的炎症，比如说急性鼻炎、萎缩性鼻炎跟鼻窦炎等鼻腔的炎症，这是鼻涕有血丝比较常见的原因，也有可能是因为伤风感冒引起的，因为伤风感冒会引起鼻黏膜的充血肿胀，如果鼻涕出血可能是因为毛细血管破裂导致的，只要把鼻炎的症状治好了或者是鼻通气得到改善

1、痛经缓解方法 很多女性都容易面对痛经的问题，而且这也是非常折磨女性的一件事情，所以应该注意科学地缓解痛经，首先在月经来的时间，应该注意做好保暖工作，保持身体的暖和，这样可以加快血液的循环松弛肌肉，从而缓解骨盆处肌肉痉挛的问题，也可以适当的喝一些热的草药茶或者是柠檬汁，在腹部放有一些能够

1、乳房胀痛是怀孕的症状吗 出现乳房胀痛是怀孕的症状之一，一般这种现象在一个月左右就会消失。不过也不排除是因为女性在月经前的乳房胀痛，大家在出现这种现象的时候不要太紧张，可以去药店买验孕纸进行测试一下。如果没有怀孕的话就有可能是月经前的胀痛，不过大家也不能掉以轻心，如果是乳房方面的疾病