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1、女人气血两虚吃什么 气血两虚可以吃一些桂圆桂圆主要就是能够帮助补气血的,而且能够补精气和阳气,味道也非常好吃,尤其对女性能够有效改善月经推迟,月经不调,月经疼痛的情况,在月经前几天喝一些桂圆汤,或者桂圆红枣汤,吃一段时间就能明显改善,也可以吃一些银耳,红枣,红枣是能够补气血的,不仅可以