我们是一个天天喊着减肥，还要满大街找美食的一群人，当然面对美味的诱惑，几乎很少人有抵抗的耐力。给大家介绍一款鱼鳔木耳煲，以后可以自己在家做一下哦。 1.12食材：鱼鳔、金针菇和干木耳。 2.21将金针菇洗净，去头，然后用清水浸泡30分钟，再择洗干净。 3.1将木耳焯烫一

1、孕妇能吃土豆吗 孕妇可以吃土豆，但是要少吃，因为最近科学家研究出土豆里面含有一种物质，叫做生物碱，这种东西孕妇吃多可，会在体内堆积吸收，如果孕妇的遗传基因对生物碱比较敏感的话，小孩子会有畸形的危险，土豆里面的这种物质还是蛮多的，所以建议孕妇一定要少吃，还要注意如果土豆长芽了，或者某一块

入睡夹被子有益身体健康 很多人晚上睡觉习惯性夹着褥子，觉得那样更舒适，实际上那样做是有一定科学研究大道理的。不正确的睡觉姿势不但不可以消除疲劳，反倒会让人浑身疼痛。晚上睡觉何不运用一个小抱枕，确保睡觉姿势恰当。人到平卧时脚部释放压力，但联接腰部与脚部的肌肉长期维持焦

1、木瓜泡酒什么功效 木瓜泡酒能够很好的治疗肾亏，而且木瓜里面的蛋白质含量非常的多还有一些水果酵素，它能够帮助人体维持苗条的身材，里面的生态纤维也能够加快人体的肠胃蠕动，使身体里面的代销费我更加快的排出，同时它还能够起到一定的壮阳的效果，对于男性提高性功能有着非常好的作用。如果要提高性功能

世界如此精彩，你肯定不甘寂寞，你肯定经常和朋友出去吃饭。而尝遍了人间美食的你，是否已经有点厌倦。没关系，如果你能够像小编我这样，学会魔芋鸭块的做法，你肯定会兴奋良久。 1.鸭腿去骨，切成2cm宽的条，冷水下锅，加入一点葱姜和料酒，煮到水开。再煮2分钟，捞出来备用 2.锅烧

食物对于我们人体而言是至关重要的，它和我们的生命息息相关。好的饮食，能够延年益寿。相反，不好的饮食却会夺走我们宝贵的生命。所以我们应该学习做菜了，小编这就为大家介绍魔芋烧鸭块。 1.12准备材料。 2.21魔芋切成条。 3.1放入清水中浸泡10分钟后捞出沥干水份备用。

1、月经少会导致不孕吗 首先月经量少主要是因为月经不调引起的，如果长期得不到治疗的话会使女性出现不孕不育的症状。但是生活中月经量少还会出现其他症状，比如说它会影响人们的面部美容，这是因为机体出现病变以后会使皮肤出现色斑和暗疮，而且是使用化妆品不能消除的。其次还有可能会引起一些炎症性的病变，

当今社会许多小孩子动手能力特别差，为了让孩子学会做沙丁鱼木耳火腿炒饭，父母们可要手把手教一教，这是大家非常喜欢的食物，健康营养，而且吃不完还可以放入冰箱，做这个食物的时候一定要掌握技巧，发酵过程必不可少。 1、拿出沙丁鱼，注意：不要汤汁，否则就没法炒了 2、鸡蛋打匀，放少许