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  在严寒的冬天,体弱多病的女性也有少年儿童非常容易贫血,下边网编就为大伙儿详细介绍几类能够补血的水果,愿这种新鲜水果能伴您踏过一个溫暖身心健康的冬季。   1.红枣 红枣做为补血补气的优质新鲜水果,营养成分很高。