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我们都了解酸牛奶不但味儿甜酸并且对我们的消化道有提升肠蠕动的作用,那麼我们酸牛奶的情况下应当留意什么问题呢?权威专家表明说实际上酸牛奶的情况下我们最应当留意的便是酸牛奶的時间。   保健专家觉得,餐后两小时内食用酸牛奶为黄金时间。人的胃酸ph酸碱度的PH值一般在1-3