定期去旅游，当作给自己的奖赏。到外面看看风景，也可以愉悦自己，从而更加健康。而外出游玩，必然会享受到“舌尖上的美食”，你必然会留恋。而留恋之余，你或许可以自己在家学着做。那么，现在我就给大家介绍一下奇异果西瓜汁的做法。 1.将原料准备好 2.1跟蜂蜜一起放入料理机打成汁

1、西芹的功效与作用 可以平肝降压因为西芹内含酸性降压成分，对静脉注射有降压作用。对于女性更年期高血压均有功效。对过度紧张的人还有镇静安神的作用，西芹中有一种碱性成分对任何动物有镇静作用，可以安定情绪和消除急躁。还可以帮助人利尿和消除体内水肿等问题。可帮助人防癌抗击癌症。因为它是高纤维食物

1、百合炒西芹的做法 首先准备一把新鲜的西芹摘叶洗净，斜着切成段。胡萝卜削皮切成菱形薄片，百合一把掰断并用水泡发。接着把葱姜洗干净再切成丝。然后开火烧热水，水烧开后把芹菜和胡萝卜放进锅里煮半熟捞出来过滤下水备用。接着放炒锅倒油烧热，把葱姜爆出味，倒百合炒一下，然后把西芹和胡萝卜先后倒进锅里

1、西芹百合的做法大全 百合是具有很好的安神、静心、润肺功效的食物。西芹也是一种具有很高营养价值的蔬菜。用西芹和百合一起做菜，不光是有很好的营养价值，而且味道也是非常棒的。西芹百合的做法要先把西芹择好洗净，百合掰成一瓣一瓣的。把核桃撬开后去壳备用。锅中放油把西芹放进去煸炒一分钟左右，然后

想当初，走亲戚提上好多个苹果一把香蕉苹果是一件高端大气的事，如今也行，但时移世易，觉得已比不上之前那麼有情面，由于故时王谢堂前燕早已飞进普通家庭，已不可以和之前对比。但如今新鲜水果的食用方法却拥有非常大的转变，自打拥有果汁机这一创造发明。基本上全部的新鲜水果都能够打汁，包含甜瓜

1、吃西红柿炒鸡蛋会胖吗 一般是不会发胖的。因为西红柿既能够保护心血管，还能够有效地减少心脏病发病的几率。它还含有番茄红素，具有抗氧化功能，能够有效阻止癌变。而鸡蛋是很营养的食物，含有蛋白质，维生素以及一些矿元素，它是自然界中最优良的蛋白质。它能有效提高人的身体发育以及神经系统，也能够有

主要材料：西红柿300克,梨300克 番茄梨子汁制做： 1. 将番茄、梨清洗削皮; 2. 取汁后搅拌就可以食用。每天一次，连饮7天。 作用： 本产品具备清热解毒生津止渴、健胃消食润肺之

今日为大伙儿详细介绍一种果汁的做法，番茄梨子汁，不仅能够 补阴润肺，也有非常好的清热祛火作用，我们讨论一下它的作法吧。 原材料： 主要材料：西红柿300克,梨300克 作法 1. 将番茄、梨清洗削皮; 2. 取汁后搅拌就可以食用。每天一次，

女人为了心爱的他，你是否应该学着做一些像样的美食呢？答案必然是肯定的。所以，现在小编就先来介绍下湘西麻辣牛肉干的做法。 不管你是做菜的新手还是老手，但凡看了湘西麻辣牛肉干的具体方法，你肯定能够自己独立完成。所以，收起你的担心，现在就去行动吧，相信你很快就能把“美食”带出锅

如果为了图方便经常去餐馆吃饭，结果让自己的肠胃出现了问题或疾病，那是得不偿失的，为了我们的健康着想，我们最好还是自己学会一些家常菜做法，自己在家做，西葫芦虾皮鸡蛋煎饼的做法简单，大多数人都能很快学会。 1、需要的西葫芦和虾皮。 2、把西葫芦擦短丝。 3、在面粉里放入一个鸡