能吃是福，这话一点儿也不假，因为吃和我们的健康直接相连。吃得好，自然身体就好。而常年在外吃饭的你，肯定吃得不好，自然也就不健康。所以为了改变这一切，你现在需要跟我一起学一下萨拉米肠芝士炬紫山药的做法。 1.主要原料集合 2.1蒸熟烂的紫山药稍微冷却后，用勺子压成泥，将2片

自己动手做菜，确实是一件很幸福的事。这个只有自己会做饭的人才能感受到，下面介绍玉米紫山药脊骨汤的做法，自己动手做起来 1.把买回来的猪脊骨洗净后砍成小块。 2.切好的猪骨头焯一下水后洗净浮沫。 3.把焯好水洗净的猪骨头放入砂锅里，放入一些切段的玉米，再拍入一块姜。 4

有些人经常说自己会做菜，其实擅长做泡面。大家为了避免这种情况，现在小编给大家介绍酸奶紫山药泥，赶紧学习一下吧。 1.先将紫山药去皮切成片放锅里蒸软捣成泥 2.1在上面淋上酸奶 3.2将紫山药泥填满心形煎蛋模，然后脱模 4.拿点星星糖霜来装饰下就OK了！ 现在很多人

人生在世，说短不短说长不长，而每天的生活都离不开吃饭。吃得好，一个人心情也好；心情好，自然身体也就健康多了。当然，这健康的前提得自己做饭吃，那么，下面就请大家跟着我一起学做一下紫山药西米露。 1.1紫山药放料理机加温开水加蜂蜜和白糖榨成山药汁 2.2紫山药去皮切片隔水蒸熟

淮山药营养成分非常好，味儿也很美味，因此 每家每户都是吃山药，可是有时常常被淮山药弄得手痒痒的，十分难受。这是由于淮山药去皮后会带有有很多粘液，这类黏液会刺激性皮肤造成 瘙痒的状况。许多 人到碰到这类状况的情况下都不清楚应当该怎么办，因此 这儿网编为大伙儿小结了一些工作经验。

淮山药具备补气补血的实际效果针对滋补养生人体有十分大的协助，因而许多 盆友都喜爱用淮山药来熬汤或是是煮粥喝，可是在解决淮山药的情况下却发觉一个问题，便是许多 人到解决淮山药以后都出現了手痒的状况，这和淮山药中常含的独特成份有一定的关联。所以说要想吃到美味的淮山药，最先要解决了解

对于很多妈妈来说，家里的宝宝和爱人吃得健康，才会少生病。今天小编就为主妇们介绍一道适合家人食用的墨鱼丸炒佛手瓜。 1.准备材料. 2.佛手瓜去皮,洗净切成片. 3.墨鱼丸切成片. 4.热锅入油,放入墨鱼丸. 5.翻炒至熟. 6.放入佛手瓜. 7.加一勺盐,翻炒至

生活中，总会有一些男人感觉自己的性能力有些不够用，与妻子爱爱的时候总是力不从心。对于这样的人，小编的建议就是买一些鹿茸以及山药，可不是煮着吃也不是蒸着吃，而是用来泡酒。这种药酒有益身心健康，可瞬间改善性能力。 鹿茸的功效 鹿茸为雄鹿的嫩角没有长成硬骨时之带茸毛、含血液者。其性温

鹿茸片是一味十分珍贵的中药材，由于鹿茸片关键源自于鹿角，因此总数是十分稀缺的。鹿茸片是一种十分滋补养生的中药材，气血虚的人常常吃鹿茸片就可以迅速修复，还能提高身体的免疫能力。鹿茸片還是泡药酒的最好的选择，在泡鹿茸酒的情况下，一般还会继续放进淮山药及其枸杞子等中药材。那麼，鹿茸片

有一部分喜爱自身泡药酒的盆友会应用鹿茸片和淮山药来开展泡药酒，那样的方法也是行得通的，而且具备的作用对身体也是十分非常好。鹿茸片山蜂酒对男性朋友最显著的功效便是提升性能力工作能力，也就是日常生活中常会说的补肾壮阳。针对酒这种的健康饮品，要适当食用，切忌买醉。 鹿茸片山