1、来月经期间吃什么好 月经期间适合吃富含蛋白质、维生素以及铁质等营养丰富的食物，像米面、蛋类、红枣、新鲜蔬果等。经期还需要吃能够暖身子的食物，特别体质为寒性的女生可多吃羊肉、栗子、生姜或者红糖水等散寒，养身的食物。经期有疼痛现象的女生可多吃菠菜、山药、胡萝卜、黑木耳等活血、缓解痛经的食物

亲朋好友聚会活动时，总会出現一饮酒脸就红的人。一喝酒就脸红的元凶并不是乙醇(酒精)，只是溴化氢。在身体，乙醇最先经催化反应变为溴化氢，随后在乙醛脱氢酶2的功效下进一步溶解。假如这类酶的活性出了问题，溴化氢没法被立即新陈代谢，很多停留在身体，可能左室脸部血管，造成脸发红，比较严重

1、小孩咳嗽有痰咳不出来怎么办 可以经常的给孩子翻身或者是拍拍背部，可以促进肺部的血液循环，同时又会有利于支气管内的痰液松动，容易排出，将病儿，侧卧或者是抱起来侧卧，半拳状轻轻的拍打背部，两侧交替地进行，拍打的力量不适合过大，由上而下，由内而外慢慢地依次进行，每一次拍3到5分钟，每天拍2到

水果不是想吃哪种就吃哪种，也不是想吃多少就吃多少，更不是想怎么吃就怎么吃，这里边有很多学问。 吃太多过犹不及 一些减肥计划建议你想吃多少水果和蔬菜就吃多少，但《地中海区》作者Barry Sears并不这么认为，“当然，你可以吃无限量的非淀粉类蔬菜，但是

1、来月经不能吃什么水果 女性在月经来的时候身体是处于比较虚弱的情况，这样的情况在平常的饮食上就要特别的注意，不要吃太多生冷的食物，否则对于身体健康是没有好处的。女性在月经来的时候最好是不要吃西瓜、香蕉、梨、猕猴桃、柿子等寒性的水果。这些水果会对身体健康造成比较大的伤害。在月经来的时候应该

1、喉咙有痰是怎么回事 喉咙有痰一般是分为两种情况。一种是由于感冒或者是支气管发炎然后导致的喉部炎症，还有就是肺部的感染，然后出现了喉咙内部出现黄色的或者是白色的浓痰。还有一种就是长期的肺部的伤害，或者是生活工作的环境导致的一种咽部的损伤，得了一些咽炎等疾病，那么也是会有长期吐痰的情况，都

很多人都感觉脸小小最好看，但是有些人偏要刚开始较为关心脸肥的问题，由于有些是框架层面的影响，会造成 脸部偏瘦不好看，让脸圆滑起來才可以更为好看，以便装饰在平常能够 适度补充一些营养成分略微高一些的东西，可是不必过多的去增胖，那样胖起來会并不好看。 概 述实际上说真的怎

1、一月来两次月经是什么原因 一个月来两次月经可能是，一次月经一次阴道不规则出血，可能是外伤或者是感染引起的，也有可能是妇科炎症引起的。在排卵期的时候激素失调，受到了严重的影响，就会导致阴道不规则出血。过度的节食或者是过度的健身也会导致月经不调的情况出现，另外还有可能是子宫功能性出血，有时