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人们经常抱怨压力大,自己饮食不规律,自己的身体是亚健康状态。其实自己休息的时候,自己学习做菜,周末休息的时候犒劳一下自己。下面先介绍金针菜红枣蒸鸡,抽时间自己一定要做一下。 1.鸡洗浄沥干水,金针菜用水泡软切两段,红枣切两半,切三片姜。 2.鸡剁块,不要太大,然后放盐、生

你有孩子吗?你会给自己的孩子反复琢磨吃的吗?如果是,那你是一名合格称职的家长。如果没有,那么你可以从现在开始学一下,要知道花样多的美食,必然有益孩子的身心发展。那么,小编就来给你介绍一下关于金针菜蒸鸡的做法。 1.1用调料将鸡腌片刻。 2.2鸡洗净斩小块,姜切丝,金针菜

我们是一个天天喊着减肥,还要满大街找美食的一群人,当然面对美味的诱惑,几乎很少人有抵抗的耐力。给大家介绍一款酱蒸罗非鱼,以后可以自己在家做一下哦。 1.罗非鱼洗干净,特别是鱼肚的黑膜黑筋都清洗干净,然后在两边鱼背各划几刀,蒸的时候会入味也易熟。青红椒洗干净切粒粒。蒜头和生姜

清蒸鱼干的做法 饮食食谱

养生的方法很多,而最简单的就要数饮食养生了。下面,小编就来给大家介绍一下关于清蒸鱼干这道菜的做法。 常年的外卖生活,你肯定已经厌倦了。如今掌握了清蒸鱼干做法的你,肯定想自己去厨房做做看。相信你对这道菜的不同理解,肯定能做出人间最美的味道。

我们的生活离不开朋友,而朋友之间自然少不了聚餐。聚餐是件幸福的事,我们可以围在一起,无话不谈。聚餐,大多数人会选择在某某知名饭店。但如果你能自己做,相信朋友们会更加开心。那么,这里就先来给大家一下清蒸鱼糜狮子头这道菜的做法。 1.把猪肉和鱼肉分别切成颗粒。 2.12把荸

健康的饮食能延长人的寿命,那么,如何利用“吃”来延寿呢?还是得靠自己亲手去实现。而现在,小编就先来介绍一下关于清蒸鱼片花的做法。 1.1将去了鱼刺的鱼肉切片。 2.2买回来的鱼块按自己所想做的菜切块。(我用鱼腩做红烧,鱼片做清蒸,剩下的碎料剁蓉做了鱼丸) 3.1将腌好的

清蒸鱼段的做法 饮食食谱

经历了一周五天的连续上班,你应该很疲惫。而周末放假的你,肯定是蜷缩在沙发.床上,午饭晚餐不是泡面,就是外卖。这样的你,真的就不担心英年早逝吗?所以,趁着没病赶紧自己学做点吃的吧。现在,小编就来教你如何做好清蒸鱼段。 1.葱白去掉里面的芯,切成丝。红椒切成丝 2.1草鱼段放

清蒸鱼饼的做法 饮食食谱

每次看到电视上的美食节目,你是不是都垂涎三尺?但是想要跟着做,却发现节目早已结束。别气馁,今天小编就先来教您有关清蒸鱼饼的具体方法步骤。 1.草鱼半条,剔骨去刺,从中半切后横刀除去鱼皮 2.12切成正方小丁 3.21将鱼丁放入搅拌杯中,加入一个蛋清,少量姜末 4.搅打

现代社会的发展,很多家用电器的发明,在家做饭其实更容易了,可是却发现很多人是不会做菜的,也许是因为生活工作压力大,外卖餐饮的快速发展,很多人都不会进厨房了,今天小编就给大家介绍一下,如何做粤式清蒸鱼。 1.12将鱼去鳞去肚洗净。 2.21在盘中垫上葱段,将鱼置于上面,在铺

1、清蒸草鱼的家常做法 经常吃鱼肉对我们的身体健康是比较好的,而清蒸草鱼是家庭生活当中常做的一道食物,需要的佐料有草鱼、食盐、酱油、姜、葱、辣椒、胡椒。将鱼处理干净之后,在背上切片,摆好造型,淋上料酒腌制几分钟。将之前准备好的辣椒、葱花姜片摆在鱼肉上面,用火蒸煮4分钟,然后在浇上适量的酱油