日常生活，我们许多女士一直期待有妙曼的身型，今日在这儿就为大伙儿瘦身减肥的营养餐食谱，期待大家都有着纤细的身型，供诸位参照： １.烹饪时，可考虑到低热量奶替代水，添加食材中，如：红烧牛腩，鲜奶油烤 大白菜、蒸鸡蛋。 2.自做蛋糕、甜品时－添加低热量婴儿奶粉，或奶酪，如：