晚上睡不着觉很折磨人。引起失眠的原因很多，从中医角度看，基本分为五种情况。 一、老做噩梦，睡不踏实 从道医理论上讲，这类人属于营气不足型。睡觉时整晚都似睡非睡，白天精神不振、健忘、注意力不集中，有时还会出现心慌。在治疗上，主要以养血安

有的人们睡眠质量是非常的不好的，好不容易睡着了可是有一点点小小的动静就会惊醒的，这就是没有进入到深度的睡眠的，这样的话对于自己的身体是非常不好的，尤其是肝脏的排毒需要在深度睡眠之中才能够顺利的进行的，所以下面我们就一起来了解一下睡觉容易醒是什么原因导致的。

有很多人会出現有那么一种状况便是深夜非常容易醒来时再难入睡这类状况，出現有这类状况的原因是许多的，有可能是由于压力大了而造成 的、有可能是由于大家临睡前干了运动过量而造成的也是有可能是一些中枢神经系统的症状而造成的，应对这类状况需要大家重视起來并立即采取一定的有效措施，下边就来

胸部是女性的代称，每一个女性都期待自身的胸部看上去能够 高挺笔挺。可是，许多 女性在历经青春发育期以后，本来胸部都早已看起来很美了，却在来到30岁上下的情况下，胸部就渐渐地缩水率，走下坡。这在其中的原因不仅是因为生孕和年纪增长，与女性平常

神医华佗是古代名医，他的杰出之处不但由于中医精湛，更因他的上医核心理念。五禽戏的姿势全方位周全，能够 填补办公室白领平时活动中锻练活动不上的位置，使之改进机体各一部分作用，做到疏通畅经脉、调合血气、活动筋骨、滑利关节的作用。二是练五禽戏务必像形取义，如学虎的抓、扑、转动等姿势，

近期盆友常常和我讲他有手脚发凉并且易出汗的病症，不清楚是怎么啦，都没有受凉过，便是近期才发觉的。那麼手脚发凉易出汗是怎么回事呢?坚信很多人也会出现同样的问题，我们不必忽略，一部分原因可能是气温的要素，但是也是有本身身体素质的问题。由于少数人会出现血液循环系统不太好的状况，影响人

排卵期是女士在每个月固定不动的特殊时期，在排卵期，会排出来一颗或是多个卵细胞，如果有男性精子的融合，就会有挺大的概率会取得成功怀孕哦。那麼，在排卵期前后左右几日行房容易怀孕?想要宝宝要该怎么办?排卵期前后左右几日行房容易怀孕? 排卵期前后左右几日行房容易

虽然现代科学对子宫内膜癌的病理学还不可以获得彻底的表述，但依据对患者及临床流行病学的材料统计分析、剖析，权威专家得到，下列9种身体素质的女性最非常容易患子宫内膜癌，赶快讨论一下你有没有被纳入在其中? 1.不孕不育 子宫内膜癌的高风险要素，伴随着孕妇分娩频次的增加，

人的大脑是身体日常生活之中最重要的一个人体器官，自然，身体的许多 思维模式全是根据人的大脑在开展操纵的，人的大脑对身体的功效是毋庸置疑的，每一个人都是有人的大脑，可是通常伴随着年纪的增长，很多人出現了一些脑记忆能力不够的状况，例如，有一些人要把一些东西落在家里，这个时候，就表明