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服务对象小刘非常害怕与陌生人接触,社会工作者小孙为了治疗他的心理障碍,将其带到市中心广场,让他主动与陌生人打招呼。这种治疗方法,属于认知行为治疗中的 ()技巧。A.果敢训练B.快速脱敏C.系统脱敏D.厌恶疗法