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失眠数绵羊，越数越醒神。怎么办？别着急，伸出你的双手，广东省中医院治未病中心林嬿钊主任教你以下几招简单的按摩手法，帮你“揉走”失眠早入梦——
1.按压心包经：
循着双侧上臂内侧中线，由上向下按压，痛点再重点按压，每日1~2次。
2.点揉神
发烧是日常生活普遍问题，许多 情况下发烧并并不是单一发病的，还可能会造成很多病发症。有些人在发烤串了之后会出現冷汗的病症，这类状况大家的体质也是有关系的。在调养这类状况的情况下还要考虑到其原因，注重对症治疗。那麼发烧好啦之后冒虚汗是怎么回事呢？
1.体质差
发烧感
1、孕妇可以洗牙吗
孕妇是可以洗牙的，但是在洗牙的过程中最好是使用清水，不要添加任何的增白剂，不然的话很容易刺激到胎儿，导致宝宝不能健康成长。孕妇在前三个月胎像还不是很稳定，这段期间最好不要去洗牙，后期的话也不行，在孕期胎儿比较稳定的时候才时候去洗牙。洗牙后的前几天之内不能吃生冷的、酸的
宝宝在不同的年龄阶段所会遇到的问题也是不一样的，而正确的解决宝宝的身体问题也是属于非常的重要的，那么，我们一起来看看，两个月宝宝经常溢奶是怎么回事？
两个月宝宝经常溢奶是怎么回事？
对于两个月大的宝宝来说，经常溢奶则是有可能是属于习惯性溢奶的。
习惯性吐奶
女性人流后可不可以继续怀孕也是属于一个比较的受到大家关注的事情的，人流也是会对女性身体造成一定的损伤的，也是会影响到女性怀孕的情况的，那么，我们一起来看看，26岁人流后可以继续怀孕吗？
26岁人流后可以继续怀孕吗？
26岁的女性人流后可不可以继续怀孕这个也是需
女性药流后体内有的时候也是会存在淤血的，但是女性药流后淤血需要多久可以清理干净却不是所有的朋友都知道的，那么，我们一起来看看，药流后淤血多久可以干净？
药流后淤血多久可以干净？
从正常的情况下来看，药物流产之后也都是会有蜕膜组织排泄物流出，如果说在平常的时间段
每一位女性也都是属于非常的爱干净的，也都是希望自己每天都是可以是清清爽爽的，但是如说女性流产之后，就是不可以马上的进行洗头的，那么，我们一起来看看，流产后几天可以洗头？
流产后几天可以洗头？
一般来说，女性流产后的第三天就可以进行洗头的
但是具体也是需要看
女性流产之后对女性的身体也是会有非常大的伤害的，因此女性流产后照顾好身体也是非常的重要的，那么，我们一起来看看，流产后的注意事项以及调理。
流产后的注意事项以及调理
女性流产之后可以加服活血化淤中药。
女性流产之后最少的也是需要休息3~5天的时间的
女
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