1、女人更年期调养 女人更年期一定要注意调养，可以减少更年期出现不适。女性在进入更年期后最为明显的身体变化，就会出现停经，这个时候卵巢已经没有在排卵了，雌激素水平波动，所以容易出现子宫内膜癌，所以最好是经常进行身体的检查，如果发现异常就需要马上进行治疗。还有注意谨慎用药治疗，女性在更年期的

1、肾病综合症饮食 肾病综合症的患者常常还伴有肠道、胃粘膜水肿或者是浮肿，影响消化吸收所以应该吃一些清淡、易消化或半流质的食物。还应该控制盐的摄入量，以免加重水肿，禁止食用腌制的食品少用味精及食用碱。早期患者由于大量的血浆蛋白排出体外，所以应该食用一些高质量的蛋白性食物，比如鱼、蛋、奶和肉

1、宝宝咳嗽有痰吃什么药 咳嗽有可能是因为异物、刺激性气味或者是呼吸道里面的分泌物等刺激了呼吸道粘膜离的感受器时，通过传入神经纤维传到延髓咳嗽是中枢多引发的。咳嗽可以分成风热咳嗽、风寒咳嗽以及内伤咳嗽。如果舌苔是白色的一般为风寒咳嗽，，应该吃一些温热以及化痰止咳的药物。如果舌苔发黄色或者是

1、熟食肘子怎么做 先将猪肘子剖开，然后冷水下锅放入半碗黄酒及适量姜片、葱段煮沸。焯水后捞出来用温水洗净上面的浮沫。然后将骨头汤煮开，把肘子、调料包、老抽、生抽、盐、冰糖、胡椒粉以及半碗黄酒全部放入骨头汤中用小火炖上两个小时。等时间到了以后，把肘子盛出来，剃掉骨头，然后用保鲜膜包成卷，等

1、减肥食谱有哪些 建议平时可以适当的吃一些苹果，苹果脂肪含量是非常低的，而且比较甜，里面有很多的苹果酸，能够有效地帮助消化，吃了之后还能够产生一定的饱腹感，对减肥是有很多的好处的，是可以适当的喝一些白开水，因为喝白开水能够有效地促进新陈代谢，排出身体内的毒素，吃黄瓜也是非常好的，能够把

1、女人排毒调养食谱 可以制作一道海带炖鸭汤，这个汤具有滋补养颜，排除体内带有放射性物质的作用。做法就是将鸭和海带切块，放入锅中一起煮炖，口味自己选择，要清淡一点。也可以将黑木耳和豆腐放入鸡汤中一起炖，制作一盘黑木耳豆腐汤，该汤具有下火的功效。还可以做一碗胡萝卜搭配牛肉，这道菜不仅味道好吃

癌症死亡率极高，应对癌症，大家一直手足无措，闻“癌”害怕。防止癌症从压根刚开始，网编赠你“8 5免死金牌”，抵御癌症的侵蚀。 1、胃癌 “免死金牌”：蒜头。常吃生大蒜的人，胃癌发病率极低，原因是蒜头能显着减少

1、纯母乳喂养的宝宝几个月添加辅食 纯母乳喂养的宝宝四个月的时候就可以添加辅食了，这时候宝宝还是以喝奶为主，可以给孩子吃一些蛋黄，但是一定要注意，要把蛋黄弄碎，不然孩子是无法下咽的。而且给孩子添加辅食的时候要注意，不要弄得太杂，先让孩子适应了辅食再试着添加另一种。也可以等到宝宝六个月的时候

1、一岁多宝宝拉肚子怎么办 一岁多宝宝拉肚子要分什么样的拉肚子，在医学上宝宝拉肚子是分季节性的，比如经常发生在春季性的发热、咳嗽、呕吐等称为春季腹泻，春季腹泻的大便一般是为水流状的，有点浑浊，宝宝还会有点发烧。要想治疗春季腹泻，也就是拉肚子，光靠抗生素是没多大用处的，中医上可以采用食疗方

不少人因为体内的雌激素太少，很容易导致一些疾病出现，也会加促卵巢功能的衰退，从而出现肌肤衰老或是早更的现象，这对人们来说产生的困扰还是很大的。因此适当的补充一些雌激素至关重要，这样才能让自己的身体得到调养，从而延缓衰老，那么植物雌激素食物有什么? 黑色食