1、瘦身水果蔬菜沙拉 水果还有蔬菜在我们的日常生活中是非常不可少的两种健康的食物，很多女性都喜欢把它们做成蔬菜水果沙拉来帮助我们减肥。四色水果沙拉做法如下：先准备葡萄，樱桃，荔枝，圣女果，分别准备5颗，然后再准备一些柠檬汁还有沙拉酱。把圣女果，葡萄还有樱桃全都洗干净之后备用。荔枝也要去皮

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1、结扎后还能生育吗 结扎以后一般情况下是不能再怀孕了，因为结扎就是一种永久性的避孕方法。其实在手术之后，原则上是不能再生育了。但是现在的医学越来越发达了。现在有了输卵管复通手术，是可以把结扎的地方通过手术的方法在重新的恢复。只要通过复通手术后一般是可以再次怀孕的。但是这个方法是有一定的危

健康的身体是我们享受生活的一个必要条件，生病肯定是会影响心情的，合理的饮食能够帮助更好地维持健康，我们不应忽视，蒸五芳斋粽子的做法很容易，而且这种菜式所使用的食材都含有丰富的营养。 1、五芳斋粽子准备好 2、剥开袋子，锅里放点水，把粽子放进锅里 3、把水烧开，就可以关火了

避孕措施(Contraception)就是指管理科学方式使女士临时不怀孕。关键控制生殖过程中的三个阶段： 1.抑止男性精子与卵细胞造成;2.阻拦男性精子与卵细胞融合; 3.使孑宫自然环境不利精子获能、存活，或是不适合胚胎着床和生长发育。 量身定做の一：初有性运的女士

牛腩做成五香味，是非常多人喜爱的味道，因为调料把牛肉的香味也一并带出来了，浓郁的香味，紧致的口感。五香牛腩面就是在清汤面中加上五香牛腩，牛腩中的汁融入汤里，包裹着每一条面条。 材料 牛腩、牛筒子骨、拉面、上海青。 配料： 花椒，干红椒、草果、八角、

胳膊的坠肉特别是在不可以令人承受，因此 许多人到想方设法瘦胳膊，下边看网编的痩臂运动健身四大法。 一、床边瘦臂式 1.胳膊均衡屈伸，盘腿坐于床边，当然昂首挺胸，脊柱挺直，双手放到脚裸上。两手向两侧平举，到递减的高宽比，手心要往下，另外维持匀称的吸气。一只手往上扭曲，手心往上

每一个男人在有着感情的情况下最想弄清楚的一个问题便是：自身深爱着的女性是不是善待自己。因此，大部分观察会用观察方法去磨练女性心里，一般 得不偿失，如果一个女人最抵触旁敲侧击磨练。 那麽，男生该怎样一目了然你爱的女性也是爱着你的呢?爱情是执迷不悔，因此，分辨一个女人是不是爱着

男“三至”女“五至” 性前戏规定男生做到“三至”，即充足硬起来(肝火至)，男性生殖器发热(心浮至)，硬实长久(肾精至);女士最好是做到“五至”，即脸白里透红(心浮至)，目柔情似水(肝火至)，微流汗(肺气虚至)，紧偎依(性子至)，阴津溢(肾精至)。

你带我们去饭馆吃饭，看到美味佳肴，上桌的时候都快流口水了，这些美味佳肴我们也是可以尝试自己来做的，小编现在给大家介绍咸肉五彩米饭，自己看完自己去厨房做一下。 1.准备好原料 2.热锅里一点油，将所有配料都炒一下，然后放剩饭，加点盐翻炒几下，即可出锅。 3.热气腾腾的咸肉