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产后坐月子有多少
“错”可重来?
产后恢复
在怀孕的这段时间里,咱们的孕妈妈都是“大吃大喝”,还少运动。所以,基本上在生产完之后,体重都会比孕前重个10-20斤(有些更严重)。为了能够早日恢复产前的苗条身材,一部分爱美妈妈在刚出产房就把小腹捆得紧紧的(减肚子);而另一部分妈妈却把重点放在了宝宝的“口粮”身上(没有奶水孩子可受不了)。于是,为
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