1、女人肝气郁结怎么调理 患者可以通过中医进行调节的，而且中医治疗疾病所产生的副作用是比较小的，还可以治本。另外女性需要保持一个好的心态，不要因为一些小事情就郁闷，这样对自己的肝脏不好，另外可以做一些自己比较有兴趣的事情。在饮食上也要注意要保持饮食的营养，多吃一些可以保护肝的食物和水果，比

1、小孩手脚冰凉怎么调理 小孩子手脚冰凉应该是气虚阴寒导致的，特别是在气温比较冷的天气，要注意给孩子进行保暖，避免感染一些呼吸方面的疾病，导致孩子的抵抗力下降，特别是让孩子多注意进行户外的活动，不要老是呆在空调房里面，三餐的饮食上也要多加入一些营养的成分，每天让孩子喝一杯牛奶，尽量让小孩子

1、心肺火旺怎么调理 改善心肺火旺的情况食疗的效果最好。这种病情一般是体内的热量超出了正常值所引起的，也是一种上火的表现，所以平时是应该积极的去治疗才好的。这都是应该在饮食的时候多吃一些清热解毒的好食物，润肺效果好的才可以的。梨就是一种很好的食物，平时是可以做冰糖雪梨的，缓解咳嗽润肺减少肺

1、气血亏虚怎么调理 气血亏损在治疗方面的原则主要是健脾胃，补肾，生血等，首先建议采取食疗方式，因为他比较保守，应该帮助人体补充一些营养，达到人体内的气血平衡，才能够增强抵抗力，但是最合适的搭配着中医的药物疗法，这样对人体损害小，主要是应该借助药物的性质，也属于一种养生方法。平时多喝点红枣

1、气虚的人如何调理 气虚一定要注意饮食调理。可以选用具有健脾益气作用的食物，比如黄大豆，白扁豆鸡肉，鹌鹑蛋，桂圆，蜂蜜，香菇，大枣等等，一定不要吃具有消耗气作用的食物，比如槟榔，空心菜，生萝卜等等。然后还要注意的是生活起居，要有规律，夏季的时候应该适当的午睡，保持充足的睡眠，平时一定要注

1、肾虚怎么调理 肾虚的患者可以通过饮食进行调理平时可以多喝一些滋补的汤，比如乌鸡汤，原料是乌鸡，山药，枸杞，红枣，这些食物都有补肾益气的功效，能够补充人体所缺的微量元素，含有大量的营养物质，建议肾虚的患者每周可以喝一次，羊肉也有很好的补肾效果，可以用羊肉，枸杞，大黄，生姜煮汤，两个星期喝

1、女人肝火旺盛怎么调理 女性出现明显的肝火旺盛的话首先应当注意多吃一点能够起到清热降火解毒的东西，比如我们常见的枸杞，它能够起到很好的降火功效，平时生活中女性要注意自己情绪的控制，不要让自己的情绪波动太大，也不要经常的生气经常容易生气就容易导致肝火旺盛，平时生活中多去参加游泳跑步这类的锻

1、月经量少怎么调理吃什么好 正常情况下女性的月经周期在一个月左右，月经期在一个星期左右，但是现代社会有很多的女性都有月经不调的情况出现，而且月经量少的原因也是非常多的，例如内分泌不调、黄体机能不全，或者是长期服用避孕药等都可能会导致月经量的情况发生，那么这时候除了需要用药物调理之外，但是

1、阴虚内热怎么调理 阴虚多半是因为血虚而引起的，患有阴虚症状的人体内也会产生比较多的内热，会出现口干舌躁心里烦热、尿黄变干等症状，阴虚的人可以多吃一些红枣来补充身体所需的营养成分。红枣中含有丰富的维生素，具有很好的去处体内肝火、改善肾阴虚状况的效果，同时红枣还具有保护肾脏的功能，能后增强

1、子宫内膜太薄怎么调理 子宫内膜太薄的话需要进相应的治疗调理，若是治疗不及时容易导致不孕，建议引起重视。通常情况下可以选择激素进行调理，女性在一定的雌性激素的作用下可以增加子宫内膜的厚度改善薄弱的症状，除了临床治疗，日常生活中需要注意的事项也是比较多的。饮食宜清淡，辛辣寒冷的刺激性食材尽