如今大家想象的最理想化的老年人便是喝着茶，看一下报刊，陪伴孙子，多快乐的氛围啊。可是在饮茶这一全过程中，老人适当喝茶還是很有益处的，可是切勿喝浓茶。浓茶水既伤阳，又伤骨。 现如今有一种病症叫“荼叶型氟中毒”，即指摄取过多

在生活起居中，在我们的周边一些看起来无意间小物件也许也会在无意间中间对老人导致很大的乃至是致命性的严厉打击和损害，在这儿给大伙儿指导指导来建议。 枕套：有的老人最爱在原先的枕芯上再放一个枕套，那样一直以来会对自身的颈椎骨及其睡眠质量导致损害。这是由于：最先最合适的枕头高度是

长坐，不仅是女性常常几件事，男生也是这般，一坐便是一整天，却不知道那样非常容易损害自身的男性前列腺，此外，也有别的不良习惯也在悄然无声的袭击男性前列腺炎的身心健康，比如忍尿、嗜酒这些，因而，你一定要警醒呦! 1、长坐 男性前列腺是附设性激素，形状相近一个颠倒的圆