1、坐月子能喝酸奶吗 坐月子是能够喝酸奶的。因为在坐月子的妇女们，非常需要好好护理调养自己的身体，而酸奶中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、钙等等人体中所需的营养成分，所以产妇适量喝些酸奶能够很好被身体所吸收。另外，酸奶中还含有很多能够帮助消化的益生菌和人体中所需要的酶。能够很好帮助产后的

1、晚上喝牛奶好吗 每天晚上喝牛奶是比较好的，可以促进睡眠质量。但是尿毒症和肠道消化不良的患者不建议在晚上喝牛奶的，这是由于患者身体内部对于牛奶的耐受能力是非常差，在饮用以后就很容易造成腹泻的情况，使得肾脏代谢功能变得更加差，让病情更加严重。而且牛奶也不可以过多的去摄入，尤其是在晚上喝过多