什么时候喝牛奶最好的秘密搜索结果第1页,早教吧

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婴儿时期牛奶是宝宝的主食，可见牛奶的营养有多丰富。牛奶一直被公认是具有很高营养价值的饮品，尤其是钙质丰富，而且牛奶味道香甜，喝了比较会让人产生饱腹感，所以牛奶深受各种年龄阶段的人食用。无论是老年人、中青年还是小孩，如果能坚持每天喝一杯牛奶，身体的抵抗力也能增强。那么牛奶什么时候喝最好呢，相信很多人

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