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老一辈的传统思想是,女人月子里不能吃蔬菜水果,说是月子里吃了会导致女性受寒。但事实上这种说法是极不科学的,而且也是对蔬菜水果的偏见,更是忽视了均衡饮食是基本的养生原则。首先,不吃蔬果类食物,不能满足产妇的营养需求,同时还会容易引起产后便秘的发生。所以说坐月子除了吃一些肉类和蛋白质含量高的食物外,应
在怀孕的期间对于孕妇的饮食也是有一定的注意事项和讲究的,对于孕妇来说也是有非常多的东西是不可以吃的,那么,我们一起来看看,孕妇可以不可以吃泡菜? 孕妇可以不可以吃泡菜? 孕妇可以吃泡菜,但是建议需要少吃。 因为吃泡菜能补充人体所需的钠,能对肠胃起到安慰、调