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保健养生是大家永不厌烦的话题，今天小编就为大家说说医生从不做的损害健康的事情，我们也跟着学学保护自己的健康吧！
口腔科医生不用牙齿开酒瓶
绝对不会用牙齿开啤酒瓶，也不会直接用牙齿咬山核桃等硬的东西。有很多人用牙齿来完成稀奇古怪的工作，如撕下衣服上的价签，打
健康是革命的本钱，我们哪个人不想拥有健康的身体，可天不遂人愿，总会有些疾病时不时的来侵袭我们，这些疾病来时我们防不胜防，那么我们平时究竟该怎么做，才能抵御这些疾病的侵袭呢?小编告诉你，只要在睡前多做一件事，那些疾病自然不会再来找你。我们
在大伙儿的心中中，健康养生是件很奢啫的事儿，针对大伙儿而言好像仅有进到养生会馆才算是真实的健康养生，实际上并不是这一模样，您粗心大意了许多 现实生活中就可以具有健康养生的实际效果，期待今日的解读能够 协助大伙儿有着一个全新升级的了解，可以让我们从平时的琐事学起，让我们更强的养生
便秘不是病，解不出来真要命！便秘是生活中很多人会遇到的事，虽然事小，却是麻烦大。像便秘这样的肛肠问题，很多时候其实就是生活习惯导致。那到底是什么样的不良习惯，来，肛肠科医生告诉你！
容易引发便秘的不良习惯
久坐不动
缺少运动、久坐是导致便秘的又一重
合理的睡眠是一件能够保护身体健康的事情，但是在生活中许多时候睡眠总是会被各种各样的因素所打扰，人的睡眠质量也会在这种因素之下出现下降，而睡眠质量下降，所代表的往往是人精力不济、精神疲惫甚至是疾病更容易出现在身体上。
一、睡前不要打扫卫生
打扫卫生一定会用到一
常常听人说，做这个可以补肾，吃那个也可以补肾，然而真正抗衰老，对如何补肾的知识你们了解多少呢?健康养生，就是要求我们关注很多，懂得保养身体，还要懂得在什么年龄保养身地方最合适，养生知识真的是深而广啊!
生活中，很多人都有这样的疑问，自己认真刷牙、饭后漱口，为什么还会有龋齿、牙周病等问题？其实，你的牙齿可能是被一些不起眼的习惯损伤。近日，美国某杂志邀请多名牙科专家总结“牙医从不做的13件事”，大家不妨对照看一下。
平时让孩子多做些家务事，不仅仅能让孩子懂得生活是要靠自己的劳动来创造财富的，也可以让孩了从小养成爱劳动的好习惯。在美国，孩子不论年龄大小，都是重要的家庭成员，所以告诉孩子他们在家庭中应该负起的责任是很重要的，而承担家务则是最好的方式。不同年龄的孩子可以做哪些家务劳动？这张美国孩子的家务清单或许可以
人流（人工流产）就是人们常说的打胎，它是指用人工流产的方法，将未长成的胎儿从母体取出。随着现代社会的开放应该有不少女性都经历过痛苦的人流手术，虽然大家也都知道人流对女性身体的伤害，可是还是有很多人因为意外怀孕而选择人流。如果不得已非要做人流手术的话，对于人流手术后的注意事项你一定要知道，比如说人流
就在前一篇文章我们有详细的介绍到宝宝缺锌将带来的危害，所以如何为孩子补锌，如何让孩子在日常生活中摄入足够的锌元素，成了妈妈较关心的问题。正所谓防范胜于未然，如果能够在日常生活中就注意对宝宝锌的摄入的话，就不需要再刻意的为宝宝补锌了。今天小编会告诉爸爸妈妈五在补锌原则，各位爸爸妈妈们可以以此对照，看
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