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生活中,很多人都有这样的疑问,自己认真刷牙、饭后漱口,为什么还会有龋齿、牙周病等问题?其实,你的牙齿可能是被一些不起眼的习惯损伤。近日,美国某杂志邀请多名牙科专家总结“牙医从不做的13件事”,大家不妨对照看一下。
合理的睡眠是一件能够保护身体健康的事情,但是在生活中许多时候睡眠总是会被各种各样的因素所打扰,人的睡眠质量也会在这种因素之下出现下降,而睡眠质量下降,所代表的往往是人精力不济、精神疲惫甚至是疾病更容易出现在身体上。 一、睡前不要打扫卫生 打扫卫生一定会用到一
  肠胃差的人,全部人看上去面色暗黄的,非常沒有精神,应对特色美食也彻底提不起来兴趣爱好和食欲,人体一直持续出現各式各样的病症问题。   脾胃虚寒的原因   1、风邪侵入   中医学觉得,身体感受到湿浊或者风邪,最先便会侵害到我们的肠胃。很多人平常非常喜欢吃一些生冷