1、山楂果 营养成分速查：山楂果含钙在秋天新鲜水果中最大，每豪克瓜瓤中含钙量52mg。孕妇和少年儿童对钙的要求大，这两大类群体何不在餐后吃点山楂果。 除此之外，山楂果里因含三萜类烯酸和黄酮类化合物、多糖类，也被称作减少血压和胆固醇的“小能手”。中医学觉得，山楂果微

1、附件炎能自愈吗 附件炎如果是轻微的，是有可能自己治愈的。这需要自己平时注意自己阴部的环境。每天都需要用温热的开水，清洗自己的阴道。特别是自己的阴毛处，一定要用肥皂清洗。因为阴毛的地方最容易滋生细菌。如果在这期间按时的注意自己的清洁，每天注意自己身体的锻炼，提高免疫力，附件炎就可以自己治

为了生存，我们每天都要好好奋斗。而奋斗的前提则是要有一个好的身体，而好的身体则是需要营养来维持的。那这营养从何而来呢？当然是饮食。所以，就从现在起，请跟着小编仔细学一下自制红豆沙馅这道菜的做法，相信肯定对你有好处。 或许之前，你从未在家中自己做菜吃。但是看完自制红豆沙馅

1、生姜可以去痘印吗 生姜是可以去痘印的。这是因为生姜具有消炎杀菌的作用，所以将生姜敷在皮肤上能够保持皮肤清洁，同时生姜也有活血化瘀的功效所以它能够促进皮肤循环进而提高肌肤修复的能力。而且生姜去痘印的方法也有很多，比如说制作成生姜蜂蜜水，不但能够去除痘印还能够祛除黄褐斑强皮肤弹性，同时也可

膝关节做为联接大腿根部和小腿肚的重点部位，针对身体的一切正常走动起着尤为重要的功效，在平时中的维护更需要高度重视。膝盖骨肌肉劳损是膝盖骨退行性改变的一个病症，沒有药品可以医治，只有是缓解负重，防止过多活动，最好是不必左右室内楼梯，防止膝盖骨的损坏加剧，假如疼痛比较严重得话，能够

1、自制去皱面膜 女性到了一定年龄就要严防皱纹的出现，可以通过自制面膜来达到预防和去皱的效果。如丝瓜面膜的效果就很好，不但去皱，而且有美白和润肤的作用。把丝瓜洗净去皮榨汁，调入面粉，用来敷脸，待干后且清水洗净即可。另外也可以自制西红柿蜂蜜面膜，去皱的效果也非常好，把西红柿取其汁液与蜂蜜调和

1、色素沉着自己能消吗 一般说来色素沉着是不能自己消退的，需要自己通过外界的保养与治疗来使其部分慢慢消退，这个过程会持续一段较长时间，色素沉着者自身要有耐心，不要半途而废。色素沉着者可通过以下两种办法来治疗。1.使用比较温和的护肤品进行定期保养，2如果色斑色素较深且面积较小，可先去医院检

坚信许多 人到衣食住行之中常常会觉得到脚跟长骨刺，实际上脚跟的骨刺是因为常常行走，再再加沒有恰当的去医护脚，造成 脚部分的血液不循环系统，因此慢慢的也有骨刺的状况，骨刺会造成 大家在行走的情况下疼痛，走的时间长，部分肿胀，还会继续出現水肿的症状，此外骨刺是能够医治的，但是足跟骨