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以一当十说起来真的很困难,确实在这世界上能够做到这点的人真的很少。但是在你身边却有这么一种食物,真的能够做到以一当十。因为一斤地瓜叶的功效,真的比得上十斤的人参。 一、排毒 含丰富叶绿素, 能够“净化血液”,帮助排毒。 二、提高免疫力 含有比