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共找到 1 与以下可以尝试的调节法是 相关的结果，耗时20 ms
当我们在考试中发现自己过于紧张和焦虑时，
以下可以尝试的调节法是
（）①积极暗示②听听音乐、活动活动③闭上眼睛，放松身体④做缓慢的深呼吸。A.①②③B.②③④C.①③④D.
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