当我们在考试中发现自己过于紧张和焦虑时，以下可以尝试的调节法是（）①积极暗示②听听音乐、活动活动③闭上眼睛，放松身体④做缓慢的深呼吸。A.①②③B.②③④C.①③④D.
当我们在考试中发现自己过于紧张和焦虑时，以下可以尝试的调节法是（ ）
①积极暗示
②听听音乐、活动活动
③闭上眼睛，放松身体
④做缓慢的深呼吸。
A. ①②③
B. ②③④
C. ①③④
D. ①②③④
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